Leacuri pentru balonare

Balonarea este o problemă frecventă și poate fi ameliorată cu ajutorul unor remedii naturale eficace.

Remediul 1: Infuzie din semințe de anason, busuioc și mentă

Un amestec de plante ajută la calmarea balonării și îmbunătățirea digestiei.

• Ingrediente:

  • 1 lingură de semințe de anason
  • 2 linguri de busuioc (frunze și flori)
  • 2 linguri de mentă
  • 1 l de apă

• Mod de preparare: Se pune o lingură din acest amestec la 1 l de apă clocotită și se lasă să infuzeze timp de 10 minute. Se bea câte o cană după mesele principale până la ameliorarea simptomelor.

Remediul 2: Infuzie din frunze de anghinare

Frunzele de anghinare pot ajuta la reducerea balonării și îmbunătățirea digestiei.

• Ingrediente:

  • 1-2 lingurițe de frunze de anghinare
  • 1 cană de apă clocotită

• Mod de preparare: Se prepară o infuzie din frunzele de anghinare. Se beau 1-2 cești pe zi.

Remediul 3: Infuzie din fructe de coriandru

Coriandrul este util pentru calmarea balonării și a disconfortului abdominal.

• Ingrediente:

  • 1 linguriță de fructe de coriandru zdrobite
  • 1 cană de apă clocotită

• Mod de preparare: Se prepară o infuzie din fructele de coriandru și apă clocotită. Se bea întreaga cantitate pe parcursul unei zile.

Remediul 4: Infuzie din frunze de busuioc

Busuiocul este eficient în combaterea balonării și a altor probleme digestive.

• Ingrediente:

  • Frunze de busuioc

• Mod de preparare: Se prepară o infuzie din frunze de busuioc. Se beau 2-3 cești pe zi.

Remediul 5: Drojdia de bere

Drojdia de bere ajută la refacerea florei intestinale și la prevenirea balonării.

• Ingrediente:

  • Drojdia de bere proaspătă

• Mod de preparare: Se ia o bucățică de drojdie de bere proaspătă pe stomacul gol. Drojdia se ține în gură până se topește. Cura durează 2 luni și ajută și la refacerea florei intestinale.