Leacuri naturale pentru varicela la adult

IMPORTANT: Varicela (vărsatul de vânt) la adult este mult mai severă decât la copii. Poate duce la complicații grave: pneumonie variceloasă (până la 20% dintre adulți fac o formă pulmonară), encefalită, hepatită, suprainfecții bacteriene ale leziunilor, complicații neurologice. Mortalitatea la adulți este de 15-25 de ori mai mare decât la copii. De aceea, la adulți tratamentul antiviral cu aciclovir, valaciclovir sau famciclovir este recomandat medical și trebuie început în primele 24-72 de ore de la apariția erupției. La femeile gravide, la persoanele imunocompromise sau cu boli cronice, varicela este o urgență medicală. Remediile naturale din acest articol sunt doar pentru calmarea simptomelor și susținerea vindecării, niciodată ca unic tratament.

Vărul meu, George, a făcut varicelă la 32 de ani. Nu avusese boala în copilărie, la fel ca mulți alți oameni care au scăpat întâmplător. Când a apărut prima pată roșie, a crezut că e o alergie. A doua zi erau zeci, cu bășicuțe pline de lichid clar, mâncărimi insuportabile, febră de 39. În trei zile, varicelă clasică. Dar, spre deosebire de copii, George a făcut o formă severă: febră înaltă o săptămână, peste 500 de leziuni, câteva dintre ele suprainfectate, cicatrici rămase pe spate și față. Doctorul i-a prescris aciclovir imediat, iar mătușa lui, care știa o grămadă de leacuri bătrânești, l-a îngrijit cu băi de ovăz, comprese cu mușețel și frecții cu calendulă.

Varicela este cauzată de virusul varicelo-zosterian (VZV), același virus care, reactivat peste ani, produce zona zoster. Este foarte contagioasă, se transmite prin aer (picături de salivă, strănut, tuse) sau prin contact direct cu veziculele. Perioada de incubație este de 10-21 de zile, iar persoana bolnavă este contagioasă cu 1-2 zile înainte de apariția erupției și până când toate veziculele se usucă (7-10 zile). La adulți, simptomele sunt mai intense, febra mai înaltă, numărul de leziuni mai mare, iar vindecarea mai lentă.

Cuprins

• Despre varicela la adult, evoluție și simptome
• Remediul 1: Băi calmante cu ovăz coloidal
• Remediul 2: Bicarbonatul de sodiu pentru mâncărimi
• Remediul 3: Comprese cu mușețel și ceai verde
• Remediul 4: Unguent cu gălbenele (calendula)
• Remediul 5: Ceai de tei și floare de soc pentru febră
• Remediul 6: Miere de Manuka pe leziuni
• Alimentație, hidratare și odihnă
• Sfaturi pentru a preveni cicatricile
• Întrebări frecvente

Despre varicela la adult, evoluție și simptome

La adulți, varicela începe de obicei cu o perioadă prodromală de 1-2 zile: febră, frisoane, dureri de cap, dureri musculare, oboseală marcată, uneori dureri abdominale. Abia apoi apar leziunile cutanate, sub formă de macule roșii, care în câteva ore devin papule și apoi vezicule pline cu lichid clar. După 24-48 de ore, veziculele se opacifiază, se rup, formează cruste. Caracteristic, pe același pacient găsim leziuni în toate stadiile, fiindcă erupția vine în mai multe valuri (3-5 zile).

Leziunile apar pe torace, spate, față, scalp, apoi se extind spre membre. Pot apărea și pe mucoase (gură, gât, organe genitale), unde sunt deosebit de dureroase. Mâncărimea este unul dintre cele mai chinuitoare simptome. Pericolul major este scărpinatul, care poate infecta leziunile bacterian (cel mai des stafilococ auriu) și poate lăsa cicatrici permanente.

Remediul 1: Băi calmante cu ovăz coloidal

Ovăzul conține avenantramide, substanțe naturale cu efecte antiinflamatoare și antipruriginoase puternice. Băile cu ovăz coloidal sunt unul dintre cele mai eficiente remedii pentru a calma mâncărimea în varicelă, confirmate și în studii clinice.

Cum se prepară

• Ovăz simplu: luați 1 cană de fulgi de ovăz, macinați-i fin în blender sau râșniță până devin pudră. Puneți pudra într-un ciorap de nailon sau un săculeț de tifon.
• Umpleți cada cu apă călduță (nu fierbinte, căldura accentuează mâncărimea).
• Scufundați săculețul și strângeți-l pentru a elibera “laptele” de ovăz, care face apa lăptoasă.
• Stați în baie 15-20 de minute, presându-vă blând cu săculețul pe zonele afectate.
• Nu vă ștergeți cu prosopul după. Tamponați blând cu un prosop moale, lăsând un strat fin de lapte de ovăz pe piele.
• Repetați de 2-3 ori pe zi, atâta timp cât aveți mâncărimi.

Alternativă: ovăz coloidal pre-ambalat, disponibil în farmacii (mărci: Aveeno, Mustela etc.).

Remediul 2: Bicarbonatul de sodiu pentru mâncărimi

Bicarbonatul de sodiu calmează mâncărimea prin echilibrarea pH-ului pielii și are ușoare efecte antimicrobiene.

• Baie cu bicarbonat: 1 cană de bicarbonat într-o cadă cu apă călduță, stat 15 minute. Alternativ cu băile de ovăz, nu în aceeași zi.
• Pastă pe leziuni izolate: bicarbonat amestecat cu puțină apă până formează pastă moale. Se aplică pe leziunile cele mai mâncărinoase, se lasă 10 minute, se clătește blând.
• Comprese: 1 linguriță bicarbonat la 500 ml apă rece, se umezește un prosop curat, se aplică pe zonele afectate 10-15 minute.

Remediul 3: Comprese cu mușețel și ceai verde

Mușețelul (Matricaria chamomilla) este antiinflamator, antiseptic și blând liniștitor. Ceaiul verde are catechine cu efecte antivirale și antioxidante. Împreună formează o combinație excelentă pentru comprese.

• Preparare: 2 plicuri de mușețel și 2 plicuri de ceai verde la 500 ml apă clocotită, infuzat 15 minute, strecurat, răcit.
• Aplicare: se înmoaie tifon sau comprese sterile în infuzia răcită, se pun pe zonele cu leziuni 15-20 de minute, de 3-4 ori pe zi.
• Pentru leziuni pe față: tamponare blândă cu comprese mici, fără a sparge veziculele.
• Pentru leziuni în gură: gargară cu infuzia călduță, după mese, de mai multe ori pe zi.

Remediul 4: Unguent cu gălbenele (calendula)

Calendula (Calendula officinalis) este vindecătoare prin excelență pentru pielea inflamată și iritată. Stimulează regenerarea pielii, are efecte antiseptice, antiinflamatoare și reduce formarea cicatricilor.

• Unguent preparat din comerț: se aplică de 2-3 ori pe zi pe leziunile care au început să formeze cruste (nu pe veziculele încă deschise, umede).
• Ulei de calendulă: pentru zonele mari. Se tamponează cu un tampon de vată.
• Preparare în casă: 50 g flori de gălbenele uscate, acoperite cu 250 ml ulei de măsline, lăsate la cald (în soare sau lângă un calorifer blând) 2-3 săptămâni, apoi strecurate.

Remediul 5: Ceai de tei, floare de soc și salcie pentru febră

Febra este frecventă și intensă la adulți. Aceste plante au efecte febrifuge blânde, antiinflamatoare și sedative.

• Amestec: 1 linguriță tei, 1 linguriță floare de soc, 1 linguriță scoarță de salcie la 500 ml apă clocotită, infuzat 10 minute.
• Doză: 3-4 căni pe zi, călduțe, îndulcite cu miere.
• Efect suplimentar: aceste ceaiuri induc transpirația, ajutând la scăderea naturală a febrei.

Atenție: scoarța de salcie conține salicilați, evitată la copii (risc de sindrom Reye) și la persoanele alergice la aspirină. La adulți, consultați medicul dacă luați anticoagulante.

Remediul 6: Miere de Manuka pe leziuni suprainfectate

Mierea, mai ales cea de Manuka, are efecte antibacteriene și favorizează vindecarea. Este utilă pe leziunile care par să se suprainfecteze (roșii, cu puroi, dureroase).

• Aplicare: strat subțire de miere pe leziune, acoperită cu un tifon curat. Se schimbă de 2 ori pe zi.
• Atenție: dacă leziunile sunt extinse, cu puroi abundent, cu febră care crește, este nevoie de antibiotice, nu doar de miere. Consultați medicul.

Alimentație, hidratare și odihnă

Ce să mâncați

• Supe călduțe de legume, cu multe vitamine, ușor de înghițit când aveți leziuni în gură.
• Smoothie-uri cu fructe (banane, mere, avocado) și iaurt.
• Alimente moi: piureuri, orez fiert, paste, ouă moi.
• Proteine de calitate: pește alb, pui fiert, brânză de vaci.
• Fructe bogate în vitamina C: kiwi, portocale, căpșuni, ardei roșu (dar nu citrice dacă aveți răni în gură, ustură).
• Usturoi, ceapă în mâncare, pentru imunitate și efect antiviral ușor.
• Ghimbir proaspăt în ceaiuri și mâncăruri.

Ce să evitați

• Alimente iuți, acide, sărate dacă aveți leziuni bucale.
• Zahăr rafinat (alimentează inflamația).
• Alcool (interferează cu antiviralele și încarcă ficatul).
• Cafea în exces (deshidratează).

Hidratare

• 2-3 litri de lichide pe zi: apă, ceaiuri, supe, compot natural.
• Foarte important când aveți febră și transpirați mult.

Odihnă

• Repaus total în prima săptămână. Varicela la adult este obositoare.
• Somn multiplu, nu doar noaptea.
• Izolare de familie (mai ales de gravide, copii, persoane imunocompromise) până când toate leziunile formează cruste.

Sfaturi pentru a preveni cicatricile

• Nu scărpinați: principalul factor de cicatrizare. Unghiile scurte, mănuși bumbac noaptea.
• Nu decojiți crustele: lăsați-le să cadă singure.
• Hidratați pielea după vindecare cu creme cu panthenol, ulei de măceșe, ulei de argan.
• Protecție solară (SPF 50) timp de 6-12 luni după vindecare, pe zonele cu cicatrici, pentru a preveni hiperpigmentarea.
• Masaj blând cu ulei de rozmarin sau ulei de măsline pe cicatrici, după vindecare completă.
• Gel cu vitamina E pe cicatrici proeminente.

Când mergeți urgent la medic

• Febra peste 39,5°C care nu cedează.
• Dificultăți de respirație, tuse persistentă (suspiciune de pneumonie).
• Dureri severe de cap, rigiditate a cefei, vomă, confuzie (suspiciune de encefalită).
• Leziuni care devin roșii, calde, cu puroi, purple (suprainfecție bacteriană).
• Sângerări neobișnuite sau erupție hemoragică.
• Sarcină și varicelă.
• Persoană imunocompromisă.
• Leziuni în ochi.

Întrebări frecvente

Î: Ar trebui să iau antivirale pentru varicelă, sau doar tratament simptomatic? R: La adulți, antiviralele (aciclovir, valaciclovir) sunt recomandate medical dacă pot fi începute în primele 24-72 de ore de la apariția erupției. Reduc severitatea și complicațiile. Decizia aparține medicului.

Î: Cât durează varicela la adult? R: Erupția durează 7-10 zile, crustele cad în 2-3 săptămâni. Oboseala poate persista încă câteva săptămâni.

Î: Sunt contagioasă dacă am leziuni, dar niciuna nu mai e activă? R: Sunteți contagioasă până când toate leziunile au format cruste. Deci, de obicei, 7-10 zile de la debut.

Î: Am avut varicelă în copilărie, pot să o fac din nou? R: Foarte rar, doar la persoane cu imunitate puternic scăzută. Dar virusul poate reactiva ani mai târziu ca zona zoster (herpes zoster).

Î: Pot face baie cu leziuni deschise? R: Da, băile călduțe scurte ajută la curățare și calmează mâncărimile. Nu folosiți săpun iritant. Tamponați pielea în loc să o frecați.

Î: Varicela în sarcină e periculoasă? R: Da, foarte. Poate provoca sindrom varicelos congenital la făt (în primele 20 de săptămâni) sau varicelă neonatală severă (dacă mama face varicelă în preajma nașterii). Consultați imediat medicul ginecolog.

Î: Există vaccin pentru varicelă? R: Da, vaccinul anti-varicelic este eficient și disponibil. Este recomandat adulților care nu au avut boala, mai ales celor cu risc crescut sau care lucrează cu copii.

Concluzie

Varicela la adult nu este “o boală de copii, dar la adult”, este o boală diferită, mai severă, cu risc crescut de complicații. Tratamentul antiviral prescris de medic, început la timp, reduce considerabil riscurile. Remediile naturale calmează simptomele, previn infecțiile secundare și ajută la o vindecare blândă, fără cicatrici. Băile cu ovăz, compresele cu mușețel, unguentele cu calendulă, alimentația hrănitoare și odihna prelungită sunt aliați reali. Dar ele nu înlocuiesc niciodată evaluarea medicală și tratamentul antiviral indicat, mai ales când apar semne de complicație. La primul semn că ceva nu merge bine (febră care nu scade, dispnee, dureri de cap severe), mergeți imediat la medic.