Sănătate

Leacuri naturale pentru cotul de tenismen IMPORTANT: Cotul de tenismen (epicondilita laterală) se vindecă în general în 6-12 luni cu tratament conservator. Dacă durerea este severă, dacă nu poți apuca obiecte deloc sau dacă simți slăbiciune progresivă în mână, consultă un medic ortoped pentru a exclude rupturi tendinoase sau alte patologii. Nu trebuie să joci tenis ca să ai “cot de tenismen.” Ba chiar, majoritatea persoanelor cu această afecțiune nu au atins niciodată o rachetă. Zugrăvitul, tăiatul lemnelor, lucrul intens la mouse, strângerea repetată a unor unelte, chiar și storcutul rufelor pot provoca epicondilita laterală. Orice activitate care solicită repetat extensorii antebrațului (mușchii care ridică încheietura și degetele) poate duce la această problemă supărătoare. ...

Leacuri naturale pentru hipotensiune (tensiune mică) IMPORTANT: Tensiunea arterială mică (hipotensiunea) este considerată o afecțiune atunci când valorile sunt sub 90/60 mmHg și sunt însoțite de simptome precum amețeli, leșin, oboseală persistentă. Dacă aveți episoade frecvente de leșin, dureri în piept, confuzie, respirație dificilă sau scăderi bruște de tensiune după mese ori la schimbarea poziției, consultați medicul. Hipotensiunea poate fi uneori semnul unor afecțiuni cardiace, endocrine sau neurologice care necesită tratament. ...

Leacuri naturale pentru intoleranța la lactoză Bei un pahar de lapte rece la micul dejun și, după 30-90 de minute, începe dansul: stomacul se umflă ca o minge, gazele te torturează, te strânge în abdomen, te grăbești la baie și, în cele din urmă, simți o oboseală inexplicabilă. Nu, nu ești mofturos. Nu e în capul tău. Ai cel mai probabil intoleranță la lactoză, o afecțiune care afectează, la nivel global, peste 65% din populația adultă, iar în anumite zone (Asia, Africa, Balcani) procentul urcă la 80-90%. ...

Leacuri naturale pentru oreion (parotidita epidemică) IMPORTANT: Oreionul (parotidita epidemică) este o boală virală care poate avea complicații serioase, mai ales la adolescenți și adulți: orhită (inflamație a testiculelor, cu risc de infertilitate), ovarită, meningită, encefalită, pancreatită, surditate permanentă. Nu există tratament antiviral specific, dar supravegherea medicală este necesară pentru a recunoaște complicațiile la timp. Vaccinul ROR (rujeolă, oreion, rubeolă) este cea mai eficientă metodă de prevenție. Remediile naturale descrise mai jos sunt doar pentru calmarea simptomelor și susținerea vindecării, nu înlocuiesc consultația medicală. La primul semn de complicație (dureri testiculare, dureri abdominale severe, rigiditate a cefei, tulburări de auz), mergeți imediat la medic. ...

Leacuri naturale pentru înțepături de insecte IMPORTANT: Înțepăturile de albine, viespi, bondari sau gărgăune pot provoca reacții alergice severe (șoc anafilactic) la persoanele sensibile. Dacă după o înțepătură apar: dificultate de respirație, umflarea feței sau a limbii, amețeală, erupții pe tot corpul, greață sau pierderea cunoștinței, sunați imediat la 112. Persoanele care au epi-pen trebuie să îl folosească imediat. Remediile de mai jos sunt pentru înțepături obișnuite, locale, fără reacție alergică sistemică. ...

Hernie hiatală: remedii naturale și sfaturi de viață Hernia hiatală e un fel de păcăleală a anatomiei. Diafragma, mușchiul lat care desparte pieptul de burtă, are o gaură prin care trece esofagul spre stomac. Normal, acea gaură e fix cât trebuie. Dar cu vârsta, cu kilogramele în plus, cu tusea cronică, cu ridicatul greu, cu presiunea crescută în abdomen, gaura aceea se lărgește și o parte din stomac se strecoară în sus, în cavitatea toracică. De aici pornește o întreagă poveste cu arsuri, reflux, eructații, durere în piept care seamănă cu cea cardiacă, senzație de nod în gât. ...

Imunitate naturală la copii: ghid complet Când ești părinte, există un moment în fiecare toamnă și iarnă care se repetă aproape ca un ritual: copilul vine de la grădiniță sau de la școală cu nasul înfundat, ochii umezi și o tuse seacă pe care o auzi din cealaltă cameră. Apoi urmează, inevitabil, termometrul, noaptea cu febră, antibioticele, concediul de la serviciu, grijile și întrebarea care revine mereu: „oare nu am făcut destul ca să-l apăr?". Aceasta este realitatea cu care se confruntă aproape orice familie cu un copil la colectivitate, și e important să o privim cu calm, pentru că răcelile și virozele repetate nu înseamnă, în majoritatea cazurilor, că imunitatea copilului este „slabă". Înseamnă doar că sistemul imunitar învață. ...

Lupus: sprijin natural pentru pacienți IMPORTANT: Lupusul eritematos sistemic este o boală autoimună cronică, gravă, care afectează pielea, articulațiile, rinichii, inima și chiar creierul. Nu există leac natural care să vindece lupusul, iar auto-medicația sau abandonarea tratamentului prescris (hidroxiclorochină, corticoizi, imunosupresoare) poate avea consecințe fatale. Tot ce găsiți în acest articol este gândit ca sprijin adjuvant, de confort și prevenție a puseelor, și nu înlocuiește în niciun fel monitorizarea atentă a medicului reumatolog și a nefrologului. Orice plantă, supliment sau schimbare majoră de regim trebuie discutată cu echipa medicală, pentru că multe interacționează cu medicația sau pot declanșa pusee. ...

Leacuri naturale pentru transpirație excesivă IMPORTANT: Transpirația excesivă bruscă, noua apărută, mai ales dacă este însoțită de alte simptome (scădere în greutate, febră, palpitații, oboseală, transpirații nocturne abundente), poate fi semnul unei afecțiuni: hipertiroidism, diabet, infecții, menopauză, tulburări hormonale, iar în cazuri rare, anumite cancere. Consultați medicul dacă problema a apărut recent fără o cauză evidentă sau dacă vă afectează semnificativ calitatea vieții. ...

Leacuri naturale pentru giardioza Giardioza este o infecție intestinală cauzată de un parazit unicelular numit Giardia lamblia (sau G. intestinalis, G. duodenalis, sunt aceeași specie cu denumiri diferite). Este unul dintre cei mai răspândiți paraziți la om în întreaga lume, cu zeci de milioane de cazuri anual. Se transmite pe cale fecal-orală, prin apă contaminată (fântâni neavizate, izvoare, râuri), prin alimente spălate cu apă contaminată, prin mâini murdare, prin contact cu animale infectate sau cu persoane bolnave, mai ales în colectivități (grădinițe, tabere, azile). ...