Plante-Medicinales

Mușețelul: beneficii, utilizări și mod de preparare IMPORTANT: Deși mușețelul este una dintre cele mai blânde și mai sigure plante medicinale, el nu este lipsit de precauții. Persoanele alergice la plantele din familia Asteraceae (margarete, ambrozie, gălbenele, crizanteme) pot dezvolta reacții alergice, uneori serioase. Mușețelul poate potența efectul medicamentelor anticoagulante și al sedativelor, motiv pentru care nu se combină fără sfatul medicului. În sarcină se administrează cu prudență și doar cu acordul medicului, deoarece cantitățile mari ar putea stimula uterul. Mușețelul nu înlocuiește un tratament medical: dacă aveți simptome persistente, febră înaltă, dureri abdominale severe sau orice altă manifestare îngrijorătoare, consultați un medic. ...

Pătlagina: beneficii, utilizări și mod de preparare pas cu pas IMPORTANT: Pătlagina este, în general, o plantă blândă și bine tolerată, însă există situații în care trebuie folosită cu prudență. Persoanele cu alergii cunoscute la plantele din familia Plantaginaceae sau cu sensibilitate la polen pot reacționa la pătlagină, mai ales la frunzele recoltate în perioada de înflorire. Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să folosească pătlagina doar după ce discută cu medicul, mai ales sub formă de preparate concentrate. Pentru că pătlagina poate avea un ușor efect de scădere a glicemiei și de fluidificare a sângelui, persoanele diabetice și cele care iau medicamente anticoagulante este bine să fie atente și să se consulte cu medicul. Pătlagina nu înlocuiește tratamentul medical: în cazul unei tuse care durează mai mult de două-trei săptămâni, al unei febre persistente sau al unei răni adânci, infectate ori care nu se vindecă, mergeți la medic. Aplicarea frunzelor pe piele trebuie făcută întotdeauna cu frunze bine spălate, pentru a evita contaminarea rănii. ...

Obligeana (Acorus calamus): beneficii, utilizări și mod de preparare IMPORTANT: Obligeana conține o substanță numită beta-asaronă, prezentă în cantități mari mai ales în varietatea asiatică (tetraploidă) a plantei. Beta-asarona este considerată potențial toxică și posibil cancerigenă în doze mari și administrare îndelungată. Din acest motiv, obligeana NU se folosește pe perioade lungi, în doze mari sau de către femeile însărcinate ori care alăptează, de copii și de persoanele cu afecțiuni hepatice sau renale. Alegeți, atunci când este posibil, varietatea europeană (Acorus calamus var. calamus), mai săracă în beta-asaronă, și folosiți planta doar în cure scurte. Înainte de a începe orice cură, mai ales dacă urmați tratamente medicamentoase sau aveți o boală cronică, consultați medicul sau un farmacist. Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfatul medical. ...

Lavanda: beneficii, utilizări și mod de preparare IMPORTANT: Lavanda este în general bine tolerată, dar nu este lipsită de precauții. Uleiul esențial de lavandă NU se ingerează decât sub îndrumarea unui specialist și nu se aplică niciodată nediluat pe piele, mai ales la copii. Persoanele care iau sedative, anxiolitice sau medicamente pentru somn ar trebui să discute cu medicul, deoarece lavanda le poate potența efectul. Femeile însărcinate și cele care alăptează ar trebui să folosească lavanda cu prudență și doar după consultarea medicului. Au fost raportate cazuri de alergie de contact, iar la băieții aflați înainte de pubertate se discută despre o posibilă acțiune hormonală a uleiului esențial aplicat repetat pe piele. Lavanda nu înlocuiește tratamentul unei depresii, al unei tulburări de anxietate sau al insomniei cronice — pentru acestea, consultați un medic. ...

Schinduful: beneficii, utilizări și mod de preparare IMPORTANT: Schinduful (Trigonella foenum-graecum) este o plantă cu acțiune reală asupra organismului, motiv pentru care nu trebuie folosit la întâmplare. Femeile însărcinate ar trebui să evite dozele medicinale, deoarece tradiția populară și studiile sugerează că poate stimula contracțiile uterine; în schimb, în doze controlate, este folosit pentru susținerea lactației după naștere. Persoanele care iau medicamente pentru diabet sau anticoagulante trebuie să discute neapărat cu medicul, pentru că schinduful poate scădea glicemia și poate influența coagularea. Cei alergici la arahide, năut sau alte leguminoase pot reacționa și la schinduf. Această plantă este un sprijin, nu un înlocuitor al tratamentului medical: pentru diabet, probleme hormonale sau hepatice, consultați întotdeauna medicul. ...

Ashwagandha: beneficii, utilizări și mod de preparare al rădăcinii adaptogene IMPORTANT: Ashwagandha este o plantă cu efecte reale asupra organismului, nu doar o „pulbere la modă". Nu este recomandată în timpul sarcinii (tradiția ayurvedică o consideră potențial abortivă în doze mari) și se folosește cu prudență în alăptare. Persoanele cu boli autoimune (lupus, tiroidită Hashimoto, artrită reumatoidă, scleroză multiplă) ar trebui să o evite sau să o folosească doar sub supraveghere, deoarece poate stimula sistemul imunitar. Poate interacționa cu medicamentele pentru tiroidă (crește hormonii tiroidieni), cu sedativele, cu medicamentele pentru tensiune și glicemie și cu imunosupresoarele. Dacă luați tratament cronic, suferiți de hipertiroidism sau aveți o intervenție chirurgicală programată, consultați medicul înainte de a începe. Nu înlocuiește un tratament prescris. ...

Coada-calului: beneficii, utilizări și mod de preparare IMPORTANT: Coada-calului (Equisetum arvense) este o plantă apreciată, însă nu este lipsită de precauții. Se folosește pe perioade limitate (de regulă cure de 2-4 săptămâni, cu pauze), deoarece conține o enzimă, tiaminaza, care poate descompune vitamina B1 (tiamina) la consum prelungit și în cantități mari. Este contraindicată în sarcină și alăptare, la copiii mici, la persoanele cu afecțiuni renale sau cardiace severe, la cei cu edeme cauzate de insuficiență cardiacă sau renală și la persoanele cu intoleranță la nicotină (planta conține urme). Atenție mare la confuzia cu specii toxice de Equisetum, în special coada-calului de baltă (Equisetum palustre), care conține alcaloizi periculoși. Dacă urmați tratamente diuretice, pentru tensiune, litiu sau alte medicamente, discutați cu medicul înainte de a folosi planta. Aceasta nu înlocuiește un consult medical sau un tratament prescris. ...

Teiul: beneficii, utilizări și mod de preparare a florilor IMPORTANT: Florile de tei sunt considerate printre cele mai blânde plante medicinale, însă blândețe nu înseamnă lipsa oricăror precauții. Persoanele cu afecțiuni cardiace cunoscute ar trebui să folosească teiul cu moderație și sub supraveghere, deoarece consumul foarte abundent și prelungit a fost asociat în tradiția populară cu un efect de suprasolicitare a inimii. Teiul poate avea efect diaforetic puternic (provoacă transpirație), așa că persoanele deshidratate, cu febră mare sau cu probleme renale trebuie să fie atente la hidratare. Dacă urmați un tratament cu sedative, anxiolitice sau medicamente pentru tensiune, discutați cu medicul înainte de a bea regulat ceai de tei, pentru că efectele se pot suprapune. În sarcină și alăptare, consumul ocazional de ceai slab este în general bine tolerat în tradiție, dar este recomandat avizul medicului. Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește consultul medical. ...

Coada-șoricelului: beneficii, utilizări și mod de preparare IMPORTANT: Coada-șoricelului este o plantă cu efecte reale asupra organismului, motiv pentru care nu trebuie folosită fără discernământ. Este contraindicată în sarcină (poate stimula contracțiile uterine) și se folosește cu prudență în alăptare. Persoanele alergice la plantele din familia Asteraceae (margaretă, mușețel, pelin, ambrozie) pot dezvolta reacții alergice, inclusiv dermatită de contact. Planta poate crește sensibilitatea pielii la soare (efect fotosensibilizant) și poate interacționa cu medicamentele anticoagulante, cu cele pentru tensiune și cu sedativele. Nu o administrați copiilor mici fără sfatul medicului și nu o folosiți în cure prelungite, neîntrerupte. Dacă urmați un tratament medicamentos, sunteți însărcinată, suferiți de o boală cronică sau urmează să fiți operat, consultați medicul sau farmacistul înainte de a folosi coada-șoricelului. Aceste informații au caracter educativ și nu înlocuiesc sfatul medical. ...

Tătăneasa: beneficii, utilizări externe pentru oase și piele și mod de preparare IMPORTANT: Tătăneasa (Symphytum officinale) conține alcaloizi pirolizidinici, substanțe care pot fi toxice pentru ficat dacă sunt înghițite în cantități semnificative sau timp îndelungat. Din acest motiv, recomandarea fermă a fitoterapiei moderne este ca tătăneasa să fie folosită EXCLUSIV EXTERN, pe piele intactă, pentru perioade scurte. Nu se consumă ceaiul, tinctura sau frunzele pe cale internă, nu se aplică pe răni deschise adânci și nu se folosește la copii mici, femei însărcinate sau care alăptează. Persoanele cu afecțiuni hepatice trebuie să evite complet planta. Tătăneasa nu înlocuiește consultul medical: o fractură, o entorsă gravă sau o rană care nu se vindecă trebuie evaluate de un medic. ...