Ashwagandha

Leacuri naturale pentru fibromialgie Fibromialgia este ca un sac de nisip invizibil pe care îl porți pe umeri în fiecare zi. Dureri difuze în tot corpul, o oboseală care nu trece nici după o noapte întreagă de somn, ceață mentală care te face să uiți cuvinte simple, sensibilitate crescută la atingere, la frig, la zgomot. Și poate cel mai greu de suportat: oamenii din jur care nu înțeleg, pentru că „nu arăți bolnav". La sat, bunicile știau că există oameni care „simt fiecare schimbare de vreme în oase" și îi tratau cu băi calde, masaje cu unsoare de porc și ceaiuri sedative. Nu știau că se numește fibromialgie, dar intuiția lor era pe drumul cel bun. ...

Leacuri naturale pentru hipotiroidism Hipotiroidismul este ca și cum ai conduce o mașină cu frâna de mână trasă: totul merge mai încet. Metabolismul scade, te simți obosit chiar și după 10 ore de somn, pielea devine uscată, părul cade, iei în greutate fără să mănânci mai mult, ai mereu frig, memoria te lasă și simți o ceață mentală permanentă. Glanda tiroidă, acea mică “fluture” de la baza gâtului, produce hormonii T4 și T3 care controlează practic fiecare celulă din corp. Când ea nu produce suficienți hormoni, totul încetinește. ...