Sfecla roșie: beneficii, tensiune arterială și detoxifiere naturală
Sfecla roșie: beneficii, tensiune arterială și detoxifiere naturală IMPORTANT: Sfecla roșie este un aliment sigur pentru majoritatea oamenilor, dar trebuie consumată cu atenție în anumite situații. Persoanele cu pietre la rinichi de tip oxalat ar trebui să o limiteze, deoarece sfecla este bogată în oxalați. Diabeticii trebuie să țină cont de conținutul ei de zaharuri naturale, mai ales sub formă de suc concentrat. Cei care iau medicamente pentru tensiune sau pentru subțierea sângelui ar trebui să discute cu medicul înainte de a consuma cantități mari de suc de sfeclă, fiindcă efectul de scădere a tensiunii se poate suprapune. Nu vă speriați dacă urina sau scaunul capătă o nuanță roz-roșiatică după ce mâncați sfeclă: este un fenomen normal și inofensiv numit „beturie”. Sfecla roșie nu înlocuiește tratamentul medicamentos pentru hipertensiune, anemie sau boli de ficat — este un sprijin alimentar, nu un leac miraculos. ...