Detox

Ceai de lemongrass: beneficii pentru digestie, mod de preparare și contraindicații IMPORTANT: Ceaiul de lemongrass este, în general, sigur pentru majoritatea adulților sănătoși atunci când este consumat în cantități moderate, ca băutură. Cu toate acestea, femeile însărcinate ar trebui să îl evite, deoarece tradiția populară și unele observații sugerează că lemongrass poate stimula fluxul menstrual și contracțiile uterine. De asemenea, persoanele care alăptează, copiii mici, cei cu afecțiuni hepatice sau renale, cu tensiune arterială scăzută sau care urmează tratamente medicamentoase (în special diuretice, medicamente pentru tensiune, sedative sau medicamente metabolizate la nivelul ficatului) ar trebui să consulte medicul înainte de a-l folosi regulat. Dacă apar reacții alergice (mâncărime, erupții, dificultăți de respirație), întrerupeți imediat consumul. Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfatul medicului. ...

Oțet de mere: beneficii, utilizări și cum se consumă corect IMPORTANT: Oțetul de mere este un aliment acid și nu trebuie consumat niciodată nediluat, direct din sticlă. Aciditatea lui poate eroda smalțul dinților, poate irita mucoasa gâtului și a stomacului și poate agrava un reflux gastroesofagian sau o gastrită. Persoanele cu ulcer, gastrită activă, reflux sever, boală de rinichi sau cele care iau diuretice, insulină ori medicamente pentru inimă (mai ales cele care scad potasiul) ar trebui să discute cu medicul înainte de a-l folosi regulat. Diabeticii care urmează tratament nu trebuie să înlocuiască medicația cu oțet de mere și trebuie să își monitorizeze atent glicemia, deoarece efectul combinat poate duce la hipoglicemie. În sarcină și alăptare, folosiți doar oțetul pasteurizat din comerț, în cantități culinare obișnuite, și evitați curele concentrate. Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfatul medicului. ...