Gătit

Ulei de avocado: beneficii pentru piele, păr și gătit sănătos IMPORTANT: Uleiul de avocado este, în general, foarte bine tolerat și considerat sigur atât în alimentație, cât și aplicat pe piele. Totuși, persoanele cu alergie cunoscută la avocado, la latex (există o reactivitate încrucișată latex-fruct) sau la banane și kiwi ar trebui să evite atât consumul, cât și aplicarea externă. Înainte de prima utilizare cosmetică, faceți întotdeauna un test pe o porțiune mică de piele (pe interiorul antebrațului) și așteptați 24 de ore. Dacă suferiți de afecțiuni metabolice, urmați un regim strict de slăbire sau aveți recomandări dietetice speciale, discutați cu medicul sau nutriționistul despre cantitatea potrivită, deoarece uleiul de avocado este foarte caloric. Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește sfatul unui specialist. ...

Ulei de cocos: beneficii, utilizări și mod de aplicare pentru piele, păr și gătit IMPORTANT: Uleiul de cocos este în general sigur pentru uz extern (piele și păr), dar la consum intern trebuie folosit cu moderație, deoarece este foarte bogat în grăsimi saturate. Persoanele cu colesterol crescut, boli cardiovasculare sau care urmează diete restrictive ar trebui să discute cu medicul înainte de a-l include zilnic în alimentație. La aplicarea pe piele, faceți întotdeauna un test de toleranță pe o porțiune mică (interiorul antebrațului) cu 24 de ore înainte, mai ales dacă aveți pielea predispusă la acnee, deoarece uleiul de cocos este comedogenic și poate înfunda porii la unele persoane. Nu folosiți uleiul de cocos ca lubrifiant împreună cu prezervativele din latex, deoarece le poate degrada. Acest articol are caracter informativ și nu înlocuiește sfatul unui medic, dermatolog sau nutriționist. ...

Ulei de susan: beneficii pentru piele, păr și sănătate, plus mod de folosire în bucătărie IMPORTANT: Uleiul de susan este, în general, sigur pentru majoritatea oamenilor, însă susanul este unul dintre cei mai frecvenți alergeni alimentari din lume. Dacă ați avut vreodată reacții la semințe de susan, tahini, halva sau produse care conțin susan, evitați complet uleiul de susan, atât intern, cât și pe piele. Înainte de prima aplicare cosmetică, faceți întotdeauna un test pe o porțiune mică de piele (în interiorul antebrațului) și așteptați 24 de ore. Persoanele cu tensiune arterială foarte scăzută, cele care iau medicamente pentru diabet sau anticoagulante și femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să discute cu medicul înainte de a folosi cantități mari în scop terapeutic. Uleiul de susan nu înlocuiește un tratament medical; este un aliment și un produs de îngrijire, nu un medicament. ...

Ulei de cocos virgin presat la rece: beneficii și utilizări IMPORTANT: Uleiul de cocos este un aliment și un produs cosmetic în general sigur, însă conține o cantitate mare de grăsimi saturate. Persoanele cu colesterol crescut, boli cardiovasculare sau care urmează un regim recomandat de medic ar trebui să discute cu medicul curant înainte de a-l consuma zilnic în cantități mari. Pe piele, faceți întotdeauna un test pe o porțiune mică înainte de prima aplicare, mai ales dacă aveți pielea predispusă la acnee, deoarece uleiul de cocos este comedogenic pentru unele persoane. Nu înlocuiți tratamentele medicale prescrise cu remedii pe bază de ulei de cocos și consultați medicul în cazul afecțiunilor serioase ale pielii, scalpului sau în caz de alergii cunoscute la nucă. ...