Infuzie

Ceai de sunătoare: beneficii, mod de preparare și contraindicații IMPORTANT: Sunătoarea este una dintre cele mai studiate plante medicinale, dar și una dintre cele mai „capricioase" în interacțiuni. Ea poate reduce eficacitatea multor medicamente: anticoncepționale orale, anticoagulante (warfarină), antidepresive de sinteză (în special inhibitorii recaptării serotoninei), imunosupresoare, medicamente pentru HIV, unele chimioterapice și antiaritmice. Combinarea sunătoarei cu antidepresive poate provoca un „sindrom serotoninergic" periculos. De asemenea, planta crește sensibilitatea pielii la soare (fotosensibilizare). NU consumați ceai de sunătoare dacă sunteți gravidă sau alăptați, dacă luați oricare dintre medicamentele de mai sus sau dacă urmează să vă operați. Înainte de a începe o cură, consultați medicul sau farmacistul, mai ales dacă urmați un tratament cronic. ...

Ceai de mentă: beneficii pentru digestie, mod de preparare și contraindicații IMPORTANT: Deși ceaiul de mentă este unul dintre cele mai blânde și mai îndrăgite ceaiuri din lume, el nu este potrivit pentru toată lumea. Mentol-ul din mentă relaxează sfincterul dintre stomac și esofag, motiv pentru care persoanele care suferă de reflux gastroesofagian (arsuri la stomac, regurgitări acide, hernie hiatală) pot simți o agravare a simptomelor. Ceaiul de mentă se administrează cu prudență la sugari și copiii mici, la care mentolul poate provoca, în cazuri rare, spasm al căilor respiratorii — nu se pune niciodată mentă sub nasul unui bebeluș. Femeile însărcinate și cele care alăptează ar trebui să consume cantități moderate și să discute cu medicul, deoarece menta poate, în cantități mari, să influențeze fluxul de lapte. Persoanele cu calculi biliari sau afecțiuni ale vezicii biliare ar trebui să fie precaute, pentru că menta stimulează fluxul biliar. Dacă urmați un tratament medicamentos (în special medicamente metabolizate de ficat, antiacide sau medicamente pentru tensiune), întrebați medicul sau farmacistul înainte de a bea cantități mari de ceai de mentă în mod regulat. ...

Ceai de rozmarin: beneficii pentru memorie, circulație și mod de preparare IMPORTANT: Ceaiul de rozmarin este, în general, sigur atunci când este consumat în cantități moderate, ca o băutură obișnuită (1-2 căni pe zi). Totuși, în doze mari sau sub formă de ulei esențial înghițit, rozmarinul poate fi toxic. Femeile însărcinate ar trebui să evite cantitățile mari de rozmarin, deoarece tradiția populară îl consideră o plantă care poate stimula contracțiile uterine. Persoanele cu epilepsie, hipertensiune arterială necontrolată, ulcer gastric sau cele care iau anticoagulante, diuretice ori medicamente pentru tensiune ar trebui să discute cu medicul înainte de a-l folosi regulat. Ceaiul de rozmarin nu înlocuiește un tratament medical. Dacă ai o afecțiune cronică sau iei medicamente, consultă întotdeauna medicul. ...

Ceai de hibiscus: beneficii, mod de preparare și contraindicații IMPORTANT: Ceaiul de hibiscus poate scădea tensiunea arterială, motiv pentru care persoanele care iau deja medicamente pentru hipertensiune (în special diuretice sau antihipertensive) ar trebui să discute cu medicul înainte de a-l consuma regulat — efectul cumulativ poate duce la o scădere prea mare a tensiunii. Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite hibiscusul, deoarece tradiția populară și unele observații sugerează că poate influența ciclul hormonal și uterul. De asemenea, hibiscusul poate interacționa cu unele medicamente (de exemplu cu cele pentru diabet sau cu anumite antiinflamatoare) și poate reduce absorbția unor substanțe, cum ar fi paracetamolul. Dacă urmezi un tratament, ai pietre la rinichi sau o afecțiune cronică, cere mereu sfatul medicului. Hibiscusul nu înlocuiește niciodată un tratament prescris. ...

Ceai de mușețel: beneficii, mod de preparare și contraindicații IMPORTANT: Deși mușețelul este una dintre cele mai blânde și sigure plante medicinale, el nu este lipsit de precauții. Persoanele alergice la plantele din familia Asteraceae (margarete, gălbenele, arnică, ambrozie, crizanteme, pelin) pot dezvolta reacții alergice, uneori serioase. Mușețelul are un ușor efect sedativ și anticoagulant, motiv pentru care trebuie folosit cu prudență înainte de operații, în asociere cu medicamente pentru subțierea sângelui (de tip warfarină) sau cu sedative și anxiolitice. În sarcină și alăptare se recomandă consumul moderat și doar după consultarea medicului, deoarece mușețelul poate stimula ușor uterul. Nu înlocuiți tratamentul medical pentru afecțiuni serioase cu ceaiuri. Dacă o problemă persistă, se agravează sau apar simptome neobișnuite, consultați medicul. ...

Foi de dafin: beneficii, utilizări și mod de folosire pentru digestie IMPORTANT: Foile de dafin sunt sigure în cantitățile obișnuite folosite la gătit, însă ca leac concentrat (ceaiuri, infuzii tari, ulei) ele cer prudență. Femeile însărcinate și cele care alăptează ar trebui să evite consumul de ceai de dafin în cantități medicinale, deoarece tradiția populară îl asociază cu stimularea uterină. Persoanele cu diabet care iau medicamente hipoglicemiante trebuie să fie atente, fiindcă dafinul poate accentua scăderea glicemiei. De asemenea, frunza întreagă nu se înghite niciodată — marginile ei rămân tari și ascuțite chiar și după fierbere și pot zgâria sau înțepa tubul digestiv. Dacă urmați un tratament medicamentos, suferiți de afecțiuni renale, hepatice sau aveți programată o intervenție chirurgicală, discutați cu medicul înainte de a folosi dafinul ca remediu. Dafinul nu înlocuiește un diagnostic sau un tratament medical. ...