Melatonină

Leacuri naturale pentru cefaleea în ciorchine IMPORTANT: Cefaleea în ciorchine este una dintre cele mai severe dureri cunoscute medicinei, numită și “durerea sinucigașă” tocmai pentru intensitatea ei. Nu este o durere de cap obișnuită și nu se tratează singur acasă. Trebuie obligatoriu diagnosticată și urmărită de un medic neurolog. Tratamentul standard include oxigen medical la debit mare, triptani injectabili și medicație preventivă specifică. Remediile naturale prezentate aici sunt strict complementare, pentru reducerea frecvenței și ameliorarea generală, și nu înlocuiesc niciodată tratamentul de specialitate. Dacă ai atacuri zilnice repetate, mergi urgent la neurolog. ...

Leacuri naturale pentru probleme de somn Ochii se-nchid greu, mintea aleargă în cerc, iar ceasul arată 2 dimineața. Ai auzit-o cu sigurență și poate ai trăit-o: milioane de oameni se luptă cu somnul prost sau inexistent. În lumea modernă, cu luminile de ecrane, stresul financiar și angoasa de 24 de ore, avem un val de insomnie și somn nerepaitor. Bunicii noștri dormeau mai ușor nu din fericire supremă, ci din lipsă de stimuli si din ritualurile de seară care pregăteau creierul pentru odihnă. Dorm o problemă pe care medicii o observă zilnic, dar care poate fi rezolvată fără pastile care-ți crează dependență. ...

Tulburare afectivă sezonieră: remedii naturale Sunt oameni care, odată cu primele zile reci și cu scurtarea luminii de toamnă, simt că o ceață grea se așază peste suflet. Dorm mai mult, poftesc după carbohidrați, nu le mai fac plăcere activitățile de care altădată se bucurau, sunt iritabili, au energie scăzută și privesc lunile de iarnă cu resemnare. Nu este „doar o stare" sau „leneveală". Este o afecțiune reală, recunoscută de psihiatria contemporană, numită tulburare afectivă sezonieră, prescurtată TAS sau, în engleză, SAD (Seasonal Affective Disorder). ...