Miere

Leacuri bătrânești pentru răceală și gripă Răceala și gripa sunt afecțiuni sezoniere care ne pot pune la pat pentru câteva zile bune. Bunicile noastre cunoșteau o mulțime de remedii naturale care ajutau organismul să treacă mai ușor peste aceste perioade dificile. Iată câteva dintre cele mai eficiente leacuri bătrânești. Remediul 1: Ceai de tei cu miere și lămâie Teiul este considerat unul dintre cele mai puternice remedii naturale împotriva răcelilor, datorită efectului sudorific și antiinflamator. ...

Leacuri naturale pentru dureri de gât Durerile de gât apar adesea ca prim simptom al unei răceli sau din cauza aerului uscat și a iritanților din mediu. Există remedii naturale încercate de generații care pot ameliora senzația neplăcută de usturime și dificultatea la înghițire. Remediul 1: Gargară cu apă sărată Cel mai simplu și mai accesibil remediu, recomandat inclusiv de medici ca tratament adjuvant. ...

Leacuri naturale pentru cuperoză și capilare dilatate Aia roșie permanentă pe obraz, cu mici vase de sânge vizibile sub piele, care dau o senzație de disconfort și arsură. Cuperoза nu este doar o problemă estetică: pielea capilară dilatată este mai sensibilă, mai ușor de irritat, și adesea doare ușor. Rosacea este o afecțiune care afectează milioane de oameni, mai ales pe cei cu ten deschis la culoare și ascendență nord-europeană. Din fericire, se poate ameliora substanțial cu tratamente naturale care calmează, tonifiază și întăresc pereții vasculari fragili. Nu este vorba de o cure miracol, dar remediile naturale pot reduce roșeața și frecvența ușoară de inflamații. ...

Leacuri naturale pentru tusea nocturnă IMPORTANT: Tusea nocturnă persistentă peste 3 săptămâni, însoțită de dispnee, tuse cu sânge, febră sau scădere în greutate, necesită consult medical urgent. Poate ascunde astm, BPOC, insuficiență cardiacă, reflux sever sau chiar tuberculoză sau cancer. La copii mici, tusea nocturnă cu respirație șuierătoare (wheezing) poate fi bronșiolită sau astm. Remediile de mai jos sunt suportive și nu înlocuiesc diagnosticul corect. ...

Leacuri naturale pentru răgușeală Te trezești dimineața și când încerci să spui “bună dimineața”, din gură iese doar un croncănit. Sau ești în mijlocul unei prezentări la birou și vocea pur și simplu te abandonează. Răgușeala, sau disfonia, este frustranta pierdere parțială sau totală a calității vocii. Nu doar că te împiedică să comunici normal, dar te face să te simți vulnerabil. Corzile vocale sunt două benzi mici de țesut muscular și mucoasă, amplasate în laringe. Când vorbim, ele vibrează de sute de ori pe secundă, producând sunet. Când se inflamează, se umflă, devin rigide sau nu se mai închid corect, vocea se schimbă. Cel mai frecvent vinovat? Laringita acută, adică inflamația laringelui cauzată de o infecție virală (răceală, gripă). Dar și suprasolicitarea vocală (profesori, cântăreți, antrenori), refluxul gastroesofagian, fumatul, aerul uscat sau alergiile pot cauza răgușeală. ...

Leacuri naturale pentru sensibilitate dentară Oricine a simțit o dată înțepătura aceea electrizantă la o înghițitură de apă rece sau la o lingură de înghețată știe ce înseamnă sensibilitatea dentară. Uneori, chiar și o gură de aer rece într-o zi de iarnă declanșează durerea. Este una dintre cele mai frecvente probleme dentare, afectând unu din trei adulți, și adesea ne resemnăm cu ea, crezând că așa e și atât. Adevărul este că sensibilitatea dentară nu este o condiție normală, ci un semnal că ceva nu e în regulă cu smalțul, cu gingiile sau cu dentina. Înainte de a cumpăra prima pastă „senzitivă" de la supermarket, să înțelegem ce se întâmplă și cum o poți ameliora natural. ...

Leacuri naturale pentru imunitatea copiilor IMPORTANT: Imunitatea scăzută la copii poate avea cauze diverse, de la simpla oboseală și alimentație proastă, până la deficite imunitare primare sau secundare serioase. Răcelile frecvente sunt normale la copiii mici care frecventează colectivitatea (până la 8-10 răceli pe an în primii ani de grădiniță), dar infecțiile grele, repetate, cu spitalizări, pneumonii repetate, infecții neobișnuite, creștere slabă, trebuie investigate (imunoglobuline, complement, analize specifice). Remediile naturale descrise sunt ajutoare valoroase pentru copiii sănătoși cu imunitate “slăbuță”, dar nu înlocuiesc evaluarea pediatrului. Nu dați miere copiilor sub 1 an (risc de botulism), evitați propolisul la copiii alergici, nu folosiți echinacea la copii sub 2 ani decât cu aviz medical. ...

Leacuri naturale pentru buze crăpate Buzele crăpate par o problemă minoră, până te trezești cu ele. Durerea la fiecare zâmbet, senzația de arsură când mănânci ceva acid sau picant, sângerarea la frig: toate acestea pot transforma o zi obișnuită într-un mic coșmar. Și balsam de buze cumpărat din farmacie? De multe ori agravează situația, pentru că mulți conțin ingrediente care, paradoxal, usucă și mai tare buzele. ...

Leacuri naturale pentru pete pigmentare Petele pigmentare sunt acele mici pete maronii sau cenușii care apar, de obicei, pe fața, pe mâini sau pe decolteu, după ani de expunere la soare. La noi le mai spunem “pete de bătrânețe”, deși pot apărea și la 30 de ani dacă ai stat prea mult la soare fără protecție. Mulți le confundă cu pistruii, dar sunt lucruri diferite: pistruii sunt genetici și apar de la vârste fragede, pe când petele pigmentare sunt rezultatul acumulării de melanină în anumite zone ale pielii. ...

Leacuri naturale pentru aftele bucale IMPORTANT: Aftele bucale (stomatita aftoasă) sunt de obicei benigne și se vindecă singure în 7-14 zile. Totuși, dacă aftele sunt mai mari de 1 cm, persistă peste 3 săptămâni, apar foarte frecvent (mai mult de 3-4 episoade pe an) sau sunt însoțite de alte simptome (febră, erupții pe corp, dureri articulare), consultați medicul – pot fi semnul unei afecțiuni sistemice. ...