Remedii naturale pentru paralizia de somn și igiena somnului REM

Leacuri naturale pentru paralizia de somn

Leacuri naturale pentru paralizia de somn IMPORTANT: Paralizia de somn ocazională, o dată la câteva luni, este considerată un fenomen benign și nu necesită tratament medical. Însă dacă apare frecvent (de câteva ori pe săptămână), dacă este asociată cu somnolență excesivă ziua, cu atacuri bruște de somn sau cu pierderi musculare (cataplexie), trebuie să te evalueze un medic specializat în somnologie (polisomnografie). Aceste simptome pot indica narcolepsie sau alte tulburări de somn. Remediile naturale de mai jos sunt adjuvante pentru cazurile ocazionale și pentru optimizarea igienei somnului. ...

20 septembrie 2024 · 8 minute · Leacuri.ro