Polen de albine: beneficii, utilizări și cum se consumă
Polen de albine: beneficii, utilizări și cum se consumă IMPORTANT: Polenul de albine poate provoca reacții alergice grave la persoanele sensibile la polen, la înțepăturile de albine sau la alte produse apicole. Prima dată când consumați polen, începeți cu un singur granul și creșteți doza foarte lent, urmărind orice semn de mâncărime, umflătură, dificultate de respirație sau disconfort. Persoanele cu astm, cu alergii severe sau cu antecedente de șoc anafilactic ar trebui să evite polenul sau să îl încerce doar sub supraveghere medicală. Polenul nu se administrează copiilor sub un an și se folosește cu prudență în sarcină și alăptare, după consultarea medicului. Dacă urmați un tratament cu anticoagulante sau aveți o afecțiune cronică, discutați cu medicul înainte de a-l include în alimentație. Polenul este un supliment alimentar, nu un înlocuitor al unei diete echilibrate sau al tratamentului prescris. ...