Remedii Naturale

Leacuri naturale pentru bufeuri Bufeurile (sau valurile de căldură) sunt simptomul cel mai frecvent al menopauzei, afectând aproximativ 75% dintre femei. Acel val brusc de căldură care urcă din piept spre față, transpirația abundentă care apare din senin, pielea roșie și senzația că stai lângă un cuptor, chiar și în mijlocul iernii. Unele femei le experimentează de câteva ori pe săptămână, altele de zeci de ori pe zi. Pot dura de la 30 de secunde la 10 minute și pot continua ani de zile. ...

Leacuri naturale pentru gușă Gușa (tiroida mărită) a fost una dintre cele mai răspândite afecțiuni în zonele de munte ale României, acolo unde apa și solul sunt sărace în iod. Bătrânii din Carpați o numeau “gâlmă” și știau de mult că are legătură cu ceea ce mănânci și bei. Nu degeaba, în multe sate de munte, se punea preț pe “pește de mare” adus din rar în rar de negustori, chiar dacă nimeni nu știa pe atunci ce e iodul. ...

Leacuri naturale pentru sforăit Să fii cel care sforăie e una. Să dormi lângă cineva care sforăie e cu totul altceva. Oricum ai privi problema, sforăitul afectează calitatea somnului pentru toți din casă. Și nu e doar o chestie de confort: sforăitul cronic poate fi un semn că ceva nu funcționează cum trebuie în căile respiratorii. Ce se întâmplă de fapt? Când dormi, mușchii din gât și palatul moale se relaxează. Dacă se relaxează prea mult, calea aerului se îngustează, iar aerul care trece prin ea face țesuturile să vibreze. De aici vine sunetul. Cu cât spațiul e mai îngust, cu atât sforăitul e mai puternic. ...

Leacuri naturale pentru disbioza intestinală Disbioza intestinală este o tulburare a echilibrului bacteriilor bune din intestin. Când am fost copil, bunica mea îmi spunea că “buhul intact duce la spirit senin”, și într-un fel era dreptate, pentru că o digestie bună begin cu o intestina sănătoasă. În zilele noastre, alimentația procesată, antibioticele și stresul de zi cu zi au afectat grav microbiomul intestinal al multor oameni. Iată cum putem restabili echilibrul cu ajutorul naturii. ...

Leacuri naturale pentru ochi uscați Cine nu a simțit vreodată acea senzație de nisip în ochi, mai ales după o zi lungă? Ochii uscați sunt o problemă din ce în ce mai frecventă, iar cauzele sunt multiple: aerul condiționat de la birou, vântul, statul prelungit la calculator sau pur și simplu trecerea anilor. Bunica ar fi zis că e de la “vânt rău”, dar noi știm azi că e vorba de o producție insuficientă de lacrimi sau de evaporarea lor prea rapidă. ...

Leacuri naturale pentru întinderile musculare IMPORTANT: Întinderile musculare ușoare (gradul I) se tratează bine acasă. Dacă ai auzit un pocnet în momentul accidentării, dacă nu poți mișca deloc membrul afectat, dacă apare o umflătură mare sau o vânătaie extinsă, este posibil să fie o ruptură musculară parțială sau totală (gradul II-III), iar în acest caz trebuie să mergi la medic. ...

Leacuri naturale pentru retenție de lichide și umflaturi Retenția de lichide e ceva ce nu multă lume înțelege. Vezi că te-ai ingrașat în mod misterios, dar nu ai mâncat mai mult. Problema nu-i grăsime, ci apă. Corpul tău ține lichidele pentru motive care nu au sens, și-i o problemă frecventă, mai ales la femei inainte de ciclu, la oamenii cu tensiune ridicată, sau la cei care consuma prea mult sare. ...

Leacuri naturale pentru pofta de mâncare excesivă Pofta de mâncare excesivă e o plăpă moderni. Unii oameni se trezesc noaptea gândind la mâncare, alții nu pot rezista tentației de a manca dupa ce s-au saturat. Problema nu-i neaparat in alimente, ci in modul cum corpul nostru regleaza semnalele de foame si satetate. Stresul, somnul prost, anxietatea, toate acestea fac ca creierul tau sa zica ca esti flamand chiar daca nu esti. ...

Leacuri naturale pentru hipotiroidism Hipotiroidismul este ca și cum ai conduce o mașină cu frâna de mână trasă: totul merge mai încet. Metabolismul scade, te simți obosit chiar și după 10 ore de somn, pielea devine uscată, părul cade, iei în greutate fără să mănânci mai mult, ai mereu frig, memoria te lasă și simți o ceață mentală permanentă. Glanda tiroidă, acea mică “fluture” de la baza gâtului, produce hormonii T4 și T3 care controlează practic fiecare celulă din corp. Când ea nu produce suficienți hormoni, totul încetinește. ...

Leacuri naturale pentru ceară în urechi Ceara din urechi (cerumenul) are un rost bine stabilit: protejează canalul auditiv de praf, bacterii și insecte. Problema apare când se acumulează prea mult, formând un dop care îți dă senzația că auzi ca prin vată. Uneți simt și un țiuit supărător sau amețeli ușoare. Primul instinct al multor oameni e să ia un bețișor de urechi și să “curețe”. Greșeală. Bețișoarele împing ceara mai adânc și pot răni timpanul. Bătrânii aveau alte metode, mai blânde, și se pare că aveau dreptate. Iată ce poți face acasă, în siguranță. ...